Washington (por Salomé Ramírez Vargas/VOA).- La importancia de incluir a las mujeres en el desarrollo e implementación de las nuevas tecnologías, los desafíos del sistema interamericano y el refuerzo de la gobernanza democrática en América Latina fueron los temas clave del último día de la Conferencia CAF en Washington.Durante el encuentro, expertas hicieron énfasis en la “impresionante brecha” que existe en la incorporación de las mujeres latinoamericanas en los sectores productivos.Ana María Biardi, gerenta de género, inclusion y diversidad de CAF, apuntó que en la región el 27 % de las mujeres no dispone de un ingreso propio, y su participación económica es de 50.9 %.Es decir, que por cada 100 hombres pobres en América Latina, hay 116 mujeres pobres, según dijo Biardi.“No solamente se trata de un tema de justicia social, se trata de un tema de desarrollo económico”, apuntó Priscila Villanueva, especialista en transformación digital de la Universidad LEAD de Costa Rica.Villanueva detalló cuatro barreras a las que se enfrentan las mujeres, los “sesgos inconscientes” que se relacionan a los estereotipos de género, el rol de cuidadoras que se impone en la sociedad, el acceso a recursos y financiamiento, y la infraestructura tecnológica.“Cuando igualas y das a las mujeres las mismas oportunidades para ser empresarias para ser dueñas de pequeños negocios, podríamos aumentar el producto interno bruto global en hasta 5 billones de dólares”, apuntó Tania Banens, vicepresidenta de productos, sostenibilidad e inclusión de Mastercard.Además, se resaltó que en América Latina, cuatro de cada 10 mujeres no puede costear la conectividad. Es decir, los dispositivos tecnológicos para acceder al internet, o el mismo servicio de wifi.Mariana Costa, cofundadora de Laboratoria, una organización que trabaja por la diversidad de la economía digital, agregó que en “América Latina fallamos en comprender que traer a la siguiente generación no es responsabilidad únicamente de las mujeres” y por lo tanto, “no hemos priorizado construir sistemas de cuidado” que le permita a las mujeres insertarse en el mundo laboral a totalidad.“Parte de la solución es que las mujeres estén detrás de los espacios digitales que definen nuestra vida (...) tenemos que lograr que la agenda de equidad de género no deje de ser prioridad”, sentenció.Durante el último día de la Conferencia CAF también se discutieron los retos financieros que permanecen para los migrantes en América Latina, especialmente, según expertos, en el acceso a los bancos. Además, resaltaron cómo las remesas suponen un imparto impacto económico para la región.<h2>Los desafíos del sistema interamericano</h2>Al iniciar el evento, la expresidenta de Costa Rica, Laura Chinchilla, y el embajador de EEUU ante la Organización de los Estados Americanos (OEA), Francisco Mora, intercambiaron pensamientos sobre el futuro del sistema interamericano “a la luz de muchos de los desafíos que la región está enfrentando”.Entre ellos, la migración, inseguridad, y el “deterioro de algunas instituciones democráticas”, dijo Chinchilla.Mora, detalló que la OEA tiene una “situación fiscal muy delicada” y resaltó la aprobación del primer aumento en el presupuesto de la organización que se logró el pasado miércoles, el primero en más de diez años.“Hay un reconocimiento por parte de la gran mayoría de los miembros de que no solo vale la pena sino que es importante (el presupuesto) para enfrentar estos temas”, agregó.Mora hizo referencia a la reunión que sostuvo el consejo permanente de la OEA el martes, donde se plantearon dichos retos a los que se enfrenta la Carta Democrática Interamericana y la importancia de revisar su alcance.Durante la conversación final de la Conferencia CAF sobre gobernanza democrática, Antonia Urrejola Noguera, exministra de Relaciones Exteriores de Chile, también aportó a la conversación sobre la Carta Democrática asegurando que “el problema que tenemos no son los quiebres democráticos tradicionales sino cómo llegan al poder personas por la vía democrática y luego utilizan las herramientas democráticas para establecer regímenes autócratas”.Noguera tomó como ejemplo el caso de Nicaragua y el cierre de los espacios públicos en dicho país. “Es un régimen que está cada vez más aislado y cerrado al diálogo”, apuntó.Ante esto, la exministra abundó en que “hay una obligación de los estados de escuchar más al Sistema Interamericano de DDHH” cuando emiten comunicaciones sobre el deterioro de los espacios democráticos en la región.

Mujeres en la economía digital y los retos de gobernanza en América Latina

Ocho de cada diez mujeres argentinas afirmaron haber sufrido algún tipo de violencia de género en su vida, pero menos del 20% denunció a su agresor, según un estudio del Centro Internacional para la Promoción de los Derechos Humanos, que funciona en el marco de la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (Unesco).



Los datos del informe publicado tras la Semana Internacional de la Eliminación de la violencia contra las Mujeres, muestran que el 54% de las consultadas reconoció haber sufrido violencia psicológica en alguna de sus formas: discriminación, acoso callejero, acoso laboral, bullying o descalificaciones varias.



En tanto, el 21% indicó haber atravesado violencia económica o patrimonial, entendida como aquel maltrato en donde se les impide trabajar y, además, se les niegan los recursos para satisfacer sus necesidades básicas, mientras que el 18 por ciento reconoció haber padecido maltratos físicos y el 12 por ciento restante dijo haber tenido agresiones del tipo sexual.



Entre quienes reconocieron haber sufrido violencia física, el 18% de las mujeres afirmaron que sus agresores «utilizaron un arma o un elemento punzocortante».



El trabajo, al que tuvo acceso Télam, se celebró entre el 1 y el 20 de noviembre a través de una investigación cuantitativa con encuestas telefónicas en todo el país sobre un total de 1.976 casos tomados sobre mujeres de entre 18 y 65 años.



El estudio fue elaborado por el Centro Internacional para la Promoción de los Derechos Humanos (Cipdh-Unesco), que funciona en la Ciudad de Buenos Aires como entidad descentralizada en el ámbito del Poder Ejecutivo de la Nación, bajo el auspicio de Unesco.



La directora ejecutiva del Cipdh-Unesco, Fernanda Gil Lozano, señaló que «se trabajó sobre un cuestionario muy amplio que incluyó preguntas a través de las cuales se les consultaba a las mujeres si reciben o recibieron a lo largo de su vida violencia física, psicológica, sexual o económica».



Datos y conclusiones del estudio



La investigación subraya que el 85% de los agresores son varones y, en el 52% de los casos, quien comete las agresiones es una ex pareja y en un 25% la pareja actual.



Un 13% se corresponde con la agresión de algún familiar directo o indirecto, el 7% provino de un jefe o un extraño y el 2% restante fue propinado por un padre o padrastro.



Otro dato saliente indica que las mujeres de 18 a 25 años muestran la mayor cantidad de hechos de violencia de género, con un 52% de los casos, mientras que el 34% lo sufren o sufrieron mujeres de 25 a 50 años y, el 14 se ubica entre los 51 y 65 años.



A su vez, el estudio revela que solo el 17% reconoció haber hecho la denuncia y apenas el 5% buscó ayuda judicial o en organismos de lucha contra la violencia de género.



«Este último dato es de temer porque a pesar de que las mujeres, en su mayoría no denuncian, las estadísticas de diferentes ONG demuestran que, así y todo, Argentina se ubicó ya durante el último año en el segundo lugar (junto a Chile) entre los países donde más mujeres reconocen haber experimentado algún tipo de violencia», explicó Gil Lozano en un comunicado.



Entre los argumentos que plantearon las encuestadas que no buscaron asistencia, el 67% afirmó que «no lo hizo por temor a que el agresor tomara represalias», el 28% dijo que «no le parecía que la agresión ameritara una denuncia» y el 5% restante lo justificó diciendo que «no sabía a dónde acudir».



La investigación también arrojó que el Gran Buenos Aires encabeza el ámbito con mayores casos de violencia, con el 55% de los hechos, seguido por la Ciudad de Buenos Aires, con el 22% de los casos, lo cual «mantiene una proporcionalidad directa con el número de habitantes de cada región del territorio nacional».



Mendoza se ubica en el tercer lugar, con el 4% y Córdoba se posiciona cuarta con el 3% de los hechos, mientras que el 16% restante se divide en el resto del país.



En sus conclusiones, el informe del Cipdh consideró que «los resultados muestran que la violencia afecta de un modo u otro a tres cuartas partes de las mujeres argentinas, lo que denota claramente la necesidad de profundizar en una mayor cantidad de medidas que aborden este tipo de problemáticas».



En la misma línea, Gil Lozano remarcó que «la crueldad de las estadísticas nos sirven para saber bien en donde estamos parados y para trabajar empíricamente con acciones cada vez más eficaces».



Y concluyó: «Hay que deconstruir años de patriarcado y esos sistemas de valores imperantes que han regido nuestras sociedades».

Ocho de cada diez argentinas sufrió algún tipo de violencia de género

Buenos Aires.- En noviembre llega a la pantalla de Discovery Kids la serie animada TOPO GIGIO, las aventuras diarias del conocido y cariñoso ratoncito que vive como un ser humano.



Gigio vive con Zoe y sus padres y está acompañado de sus fieles&nbsp;«socios de aventuras»,&nbsp;su mejor amiga Zoe, que siempre ayuda a hacer las cosas bien; Bob, el compañero perfecto para pasear en bicicleta por la ciudad y el “G-Team”, listo para unirse a él en todas partes y en aventuras alocadas e irresistibles, ya sea que necesiten ayudar a Zoe con su proyecto científico o a Bob para ganar una carrera, o para luchar contra fantasmas o construir un cohete&#8230;Y una vez hecho el trabajo, Gigio siempre llegará a casa a tiempo para su abrazo de buenas noches.



Esta mágica y entretenida serie de 52 episodios&nbsp;estrena el lunes 22 de noviembre a las 15:30 hs.



En el primer episodio&nbsp;“El hipo”los amigos tienen su primera aventura, es el día de las presentaciones de los grupos de trabajo en la escuela y Zoe es la líder de su grupo. Pero tiene un hipo incontrolable&#8230; Por suerte, tiene a Gigio, que siempre está listo para ayudarla: ¡Misión



desterrar hipo está ACTIVADA! Y a lo largo del segundo episodio&nbsp;“Afortunado Gigio”&nbsp;el pequeño ratoncito tiene una difícil misión,&nbsp;Gigio está seguro de que es el ratón más afortunado del mundo &#8230; y cree que su suerte puede salvarlo de cualquier situación. Pero ¿qué pasaría si Tatum le pidiera que recuperara su patín, que el director Glides encerró en el armario de la escuela? ¡Obviamente, sin ser visto por Jack Links, el conserje, que no quiere ratones en su escuela!



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="576" src="https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2021/11/22-copia-DK-TOPO-GIGIO-1024x576.png" alt="" class="wp-image-83244" srcset="https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2021/11/22-copia-DK-TOPO-GIGIO-1024x576.png 1024w, https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2021/11/22-copia-DK-TOPO-GIGIO-300x169.png 300w, https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2021/11/22-copia-DK-TOPO-GIGIO-768x432.png 768w, https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2021/11/22-copia-DK-TOPO-GIGIO-1536x864.png 1536w, https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2021/11/22-copia-DK-TOPO-GIGIO-696x392.png 696w, https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2021/11/22-copia-DK-TOPO-GIGIO-1068x601.png 1068w, https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2021/11/22-copia-DK-TOPO-GIGIO-747x420.png 747w, https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2021/11/22-copia-DK-TOPO-GIGIO-600x338.png 600w, https://paralelo32cdn.eleco.com.ar/media/2021/11/22-copia-DK-TOPO-GIGIO.png 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



Todos los personajes de esta divertida historia se destacan por alguna habilidad o característica especial:



Topo Gigio:&nbsp;Es servicial, gracioso y encantador.Sus amigos lo aprecian por su entusiasmo y su manera de resolver los problemas. Gigio logra atraer a todos a sus alocadas aventuras. ¡Para Gigio todo es nuevo!



Zoe:&nbsp;Tiene 9 años, vive con Gigio y es su mejor amiga.Zoe es estructurada y segura. Ella hace una lista de reglas para casi todo: «cómo hacerlo correctamente». Es curiosa, le encantan las cosas nuevas (sobre todo las cosas nuevas CIENTÍFICAS). Zoe ama profundamente a Gigio. Sus pasiones son: Gigio, la ciencia, la escuela… ¡y Bob!



Bob:&nbsp;Tiene 10 años y anda en bicicleta por la ciudad todo el día, todos los días.Zoe, Gigio y Bob se convirtieron rápidamente en amigos. Bob es quien «manipuló» el helicóptero de control remoto de Zoe, lo convirtió en el GCopter e inventó el GBus. Cree que puede hablar con fantasmas o con extraterrestres &#8230; también cree que el director de la escuela es un robot. Es un gran inventor, ysiempre tiene un invento nuevo para ayudarlos en sus aventuras diarias. Desafortunadamente, la mayoría de las veces no funciona.



El G ‐TEAM:&nbsp;Son los mejores amigos animales del ratoncito. Gigio siempre los alista para que vayan a misiones con él, incluso si es una mala idea. Los llama con el RELOJ GIGIO, que los convoca emitiendo ultrasonidos.Todos hablan galimatías y un lenguaje animal que solo Gigio entiende: él es su intérprete. Tienen su sede en la vieja y escondida casa del árbol de Zoe.



Niños del vecindario:&nbsp;Emilia, Twyla, Jo, Tatumson los amigos de Zoe, que asisten a la misma escuela y viven en el vecindario.



Laura (mamá de Zoe):&nbsp;En el trabajo, la madre de Zoe es una científica que se esfuerza y sabe hacer bien las cosas, pero en casa es una mamá dulce y cariñosa.



Gregory (el padre de Zoe):&nbsp;Es fotógrafo profesional de revistas, es un artista. Es sensible y a veces se pone muy mal si las cosas no le salen bien.



En la serie “Topo Gigio” los más pequeños podrán disfrutar de aventuras increíbles y alocadas&nbsp;del ratoncito junto a sus amigos Zoe, Bob y el “G-Team”, ya sea para solucionar algún problema o para enfrentarse a todo tipo de peligros. También podrán aprender sobre la amistad, el trabajo en equipo, la familia y sobre todo a ser curiosos y alegres como Gigio.

La serie animada del Topo Gigio llega a Discovery Kids para entretener a grandes y chicos

Por María Alicia Alvado.- La iniciativa Mujeres que no fueron tapa (Mqnft) lanzó la campaña «Hermana, soltá la panza» que se propone llenar las redes sociales de panzas de mujeres reales este verano para «hackear el operativo bikini», es decir, desarmar el mandato de llegar flacas y esculturales a los primeros calores para lucirse en malla.



En respuesta a esta convocatoria, más de 1.100 mujeres de todas las edades ya mandaron fotos y videos -algunas de cuerpo entero, otras recortadas- junto con los relatos de experiencias personales que dan cuenta de lo opresivo que se torna por momentos la exigencia de «meter la panza» que vienen escuchando desde la infancia.



«Es la primera vez que me doy cuenta, a mis 38 años, que mi panza es normal, que es parecida a la mayoría de las panzas. Increíble cómo nos venden imágenes de cuerpo super minoritarios como si eso fuese lo normal o lo más común. ¡Qué loco hacer ese click y qué necesarios estos espacios para hacerlo!», dice uno de las tantas respuestas que disparó esta campaña y que pueden leerse en la cuenta de Instagram de Mujeres que no fueron tapa.



«A mí me lo dijo la pediatra a los 4 años, que para que no se me fuera a marcar la panza era algo que tenía que acostumbrarme de chica», aportó otra de las seguidoras de la cuenta.



Y en las historias, toda una seguidilla de panzas en primer plano:&nbsp;algunas con estrías, otras con cicatrices, algunas más prominentes incluso que el busto, otras que apenas sobresalen de los pantalones o polleras. Y todas flácidas, como la tienen la mayoría de las mujeres.



«El hashtag lo venimos usando desde hace cuatro años cuando llega esta época, pero este año lanzamos la campaña porque me pareció que todo estaba mucho más opresivo en relación a los cuerpos», dijo la artista visual y referente de Mqnft, Lala Pasquinelli.



La artivista explica que «cuando hablamos del modelado de los cuerpos no es que estamos hablando exclusivamente de la panza, hablamos de todo lo que implica exigirnos esto de no tener panza» que en el fondo lo que plantea es «que si el cuerpo tiene la forma que tiene, es un cuerpo inadmisible».



<figure class="wp-block-pullquote is-style-solid-color"><blockquote class="has-text-color has-vivid-red-color">El hashtag lo venimos usando desde hace cuatro años cuando llega esta época, pero este año lanzamos la campaña porque me pareció que todo estaba mucho más opresivo en relación a los cuerpos<cite>Lala Pasquinelli</cite></blockquote></figure>



«Las mujeres cuentan cómo desde muy pequeñas, les decían que había que meter la panza con todo lo que implica esta restricción. Todas hemos sido educadas esto de no decir, no soltar, no expandirte, no ocupar el lugar», dijo.



Y lejos de alivianarse, esta exigencia -según Pasquinelli- va en aumento.



«Si uno va viendo las publicidades y las imágenes de los influencers, uno nota que esto se va exacerbando porque&nbsp;ya no es sólo la panza chata sino que ahora lo que se exige es tener las costillas marcadas&nbsp;y una cavidad donde estaba la panza, que no está más», dijo.



«Y este modelo de nuestros cuerpos cada vez más pequeños, descarnados, desvitalizados, es una invitación a la desaparición, a esto de no ocupar espacios literal ni simbólicamente», dijo.



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Por otro lado, las costillas sobresaliendo «también habla de desvitalización, de no comer, de no alimentarse, de no nutrirse», con todo lo que esto implica para aquellas personas con desórdenes alimentarios o en riesgo de tenerlos.



Pasquinelli advierte que&nbsp;«por supuesto que esto no es una crítica» a esas mujeres que encarnan el modelo hegemónico de corporalidad, sino al modelo mismo que «nos exige a todos los cuerpos no tener tejido y enseñar los huesos a pesar de que eso implica exponernos al hambre, a la desvitalización, a la extenuación física, a las cirugías».



«Es&nbsp;un discurso que nos vuelve a cosificar, a ponernos en el lugar de objetos y a decir que nuestro lugar en el mundo es ser agradable a la vista y que ser agradable es eso que nos muestra ahí», dijo.



Y la consigna «soltar la panza» implica todo lo contrario y apela a «soltar la incomodidad de estar apretada, soltar los discursos de odios sobre nuestros cuerpos y, reconocernos como somos ocupando el espacio material que ocupamos».



«Viendo todas las imágenes te das cuenta de muchas cosas, que te das cuenta que no estás acostumbrada a ver los cuerpos de mujeres como las que conocés en los medios o las publicidades, que&nbsp;tenemos la referencia capturada por un solo cuerpo, con el que todos tenemos que encajar para ser buenas mujeres, queridas, felices o que disfrutan«.



La propuesta va en consonancia con iniciativas del activismo gordo y de los cuerpos diversos, y Pasquinelli reconoce en todas estas campañas «una respuesta a esta opresión»



«Todo lo que hay que hacer para no tener panza es completamente antinatural -tratamientos, dietas, cirugías- mientras que lo que nos sucede a todas naturalmente, que es tener panza, está vedado», dijo.&nbsp;En cuanto a cómo acoplarse a la consigna de «soltá la panza», hay libertad de acción.



«La propuesta es que todas empecemos a soltar, como cada una pueda: las que se animen, que la muestren, ya sea en primer plano o cuerpo entero, como quieran. Lo importante es que empecemos a ver que nuestros cuerpos existen, que hay otras mujeres con cuerpos como el mío, y poner a jugar estos discursos contrahegemónicos», agregó.



<figure class="wp-block-pullquote is-style-solid-color"><blockquote class="has-text-color has-vivid-red-color">Todo lo que hay que hacer para no tener panza es completamente antinatural<cite>Lala Pasquinelli</cite></blockquote></figure>



En ese sentido, contó que «muchas mandaron mensajes diciendo que &#8216;es la primera vez que veo mujeres con cuerpos como el mío, que me hacen sentir que mi cuerpo está bien'».

Difundieron una campaña para llenar las redes de panzas «reales» en el verano

La presidenta del Grupo Empresarial de Mujeres Argentinas (GEMA), Delia Flores, fue reconocida como&nbsp;la&nbsp;Mujer Empresaria del Año,&nbsp;en el evento internacional de empoderamiento femenino&nbsp;She Is Global Forum. El mismo se llevó a cabo del 28 al 30 de octubre en Barranquilla, Colombia.



El evento&nbsp;contó con concursantes de 37 países, quienes se congregaron en el Centro de Convenciones&nbsp;Blue Gardens Hilton, en la capital del departamento del Atlántico.



Delia Flores es despachante de aduana de profesión, empresaria del sector logístico y desde 2009, presidente de GEMA, una Asociación Civil constituida con el objetivo de apoyar el crecimiento y&nbsp; desarrollo de las mujeres en los negocios: mujeres empresarias, emprendedoras y profesionales independientes.



Tras el reconocimiento Flores, expresó: “Este premio es un reconocimiento a la trayectoria, al trabajo de toda una vida, y es darle valor al mérito. Mi trabajo ayudando a otras mujeres ha sido siempre voluntario, sin percibir remuneración. Estoy convencida que apoyar a las mujeres es un modo de



Trayectoria:



Delia Flores ha participado como disertante en congresos internacionales empresariales y ha sido designada delegada ante el W20 en Alemania, representando a las mujeres empresarias argentinas. También fue parte del Women in Bussines del G 20 en Arabia Saudita y actualmente representa a la Argentina en del G20 Italia 2021, aportando su mirada en el área de Comercio e Inversiones y en el área de las Mujeres en los negocios.



Durante la gala de premiación&nbsp;también fueron reconocidas:



-Salomé Ramos, Niña She Is del año.



– Maria Cristina Arrastia Mujer del año en finanzas.



– Gaby Arenas de Meneses, premio a la Mujer Social.



– Mujer del año en marketing: Lina Cáceres.



– Mujer del año en STEM: Paola Restrepo Ospina.



– Mujer del año rural: Lizette del Valle González



– Mujer del año en deporte: Deyna Castellanos.



– Mujer del año en Derechos Humanos: Patricia Pérez



– Mujer del año en la construcción de paz Mayerlis Angarita.



– Mujer del año en salud: Martha Lucía Ospina.



– &nbsp;Mujer del Año en Medioambiente: Nidia Salamanca.



– Mujer del año She Is: Edith Lucía Fuentes.



– Trayectoria de vida She Is: Margarita Correa Henao.



– Organización con poder del cambio hacia la equidad de género: Juan Pablo Socarrás.



– Organización con poder del cambio hacia la equidad de género: Ecopetrol



– Organización con poder del cambio hacia la equidad de género: PepsiCo y Colombianitos.

Delia Flores reconocida como la Mujer empresaria del año

Asesoró la Dra. Mariela Orti (MN126016). Miembro de la Sociedad Argentina de Ginecología Infanto Juvenil (SAGIJ).- 



Las infecciones vaginales, conocidas también como vulvovaginitis, son la inflamación de la vagina y vulva. Los síntomas varían según su causa, pero entre los más conocidos se destacan el aumento del flujo vaginal, ardor vulvar, irritación, picazón y mal olor ¿qué le sucede al cuerpo cuando se dan a repetición?



Este tipo de infecciones pueden aparecen en cualquier momento de la vida y desarrollarse por los gérmenes propios de la vagina -llamada flora habitual- o por una enfermedad de transmisión sexual.



Dentro de las provocadas por los gérmenes de la flora, encontramos las generadas por bacterias, médicamente llamadas vaginosis bacterianas, que provocan síntomas como mal olor y flujo verdoso. Por otra parte, encontramos las generadas por un hongo, el más común es la cándida albicans (candidiasis), que al crecer provoca irritación vulvar, picazón, ardor y un flujo blanco.



Este tipo de vulvovaginitis se pueden relacionar con cambios en el Ph de la vagina, así como el momento del ciclo menstrual, ya que las candidiasis suelen aparecer antes de la menstruación y las vaginosis en la primera mitad del ciclo. Aquí, el estrés afecta al sistema inmunológico, disminuye las defensas y hace a las personas más propensas a desarrollarlas.



Las niñas pueden tener vulvovaginitis, pero no como las adolescentes o adultas, ya que al no haber iniciado su desarrollo y no tener estímulo hormonal, poseen una flora distinta que las adolescentes o la gente adulta. Por lo que, las vulvovaginitis suelen ser secundarias a otros gérmenes y suelen estar ligadas a los hábitos higiénicos o ser secundarias a otros microorganismos específicos.



En cambio, las infecciones originadas por transmisión sexual que se denominan ITS o “infecciones de transmisión sexual”, pueden cursar con distintos síntomas, como flujo aumentado, con olor o sangrados. Sin embargo, como sucede en muchos casos, también pueden desarrollarse sin síntomas.



Es por eso que toda la población sexualmente activa debe asesorarse con su médico para el rastreo de infecciones de transmisión sexual, independientemente de que presente síntomas o no.



“Es importante mencionar que las ITS pueden afectar la salud reproductiva futura. Las vulvovaginitis, por su parte, al ser producto de la flora habitual de la vagina, no afectan la salud, pero sí pueden perturbar la calidad de vida de quienes las padecen ya que generan un gran disconfort y afectan la vida sexual” destacó la Dra. Mariela Orti Miembro de la Sociedad Argentina de Ginecología Infanto Juvenil (SAGIJ).



10 recomendaciones para prevenir las infecciones vaginales:



<ul><li>Utilizar jabones neutros para higienizarse</li></ul>



<ul><li>Realizar una higiene normal, no excesiva</li></ul>



<ul><li>Evitar las duchas vaginales frecuentes</li></ul>



<ul><li>Evitar la ropa interior sintética, ajustada y de encaje</li></ul>



<ul><li>Evitar el uso de los protectores diarios</li></ul>



<ul><li>Evitar la depilación de toda la vulva, el vello es una barrera protectora y no debería removerse en su totalidad</li></ul>



<ul><li>Procurar una buena lubricación en la relación sexual</li></ul>



<ul><li>Reducir el estrés</li></ul>



<ul><li>Mantener una alimentación balanceada y una rutina de sueño adecuada</li></ul>



<ul><li>Utilizar preservativo</li></ul>



Las vulvovaginitis recurrentes son un motivo de consulta muy frecuente ya que alteran la calidad de vida, pero existen tratamientos preventivos para evitarlas. Por lo que, ante los primeros síntomas, es importante visitar al especialista para un correcto diagnóstico y tratamiento, evitar la automedicación y mantener reforzado el sistema inmunológico.

Infecciones vaginales a repetición ¿un signo de alarma?

El mes de octubre sirve para la concientización del cáncer de mama, designado desde 1983 por la OMS (Organización Mundial de la Salud) con el objetivo de promover, estimular y difundir información acerca de la importancia de la detección temprana del cáncer de mama. Es también durante Octubre Rosa que cada 19 se celebra el Día Internacional de la lucha contra el cáncer de mama como recordatorio del compromiso de nuestra comunidad en la lucha contra esta enfermedad.&nbsp;



No obstante, hay que hacer mención al 2020, en el cual debido a la pandemia por Covid-19, los controles de rutina y la detección temprana disminuyeron drásticamente, aunque este año los conocimientos y las herramientas adquiridas permitieron retomar las actividades de manera correcta, respetando los protocolos de seguridad, tanto para los pacientes como para los médicos.



Ahora bien, pese a que la mayoría de las veces desconocemos la causa que provoca la aparición del cáncer de mama, se han logrado identificar factores de riesgo que pueden estar involucrados en el desarrollo del mismo. ¿Y por qué es tan importante conocer y entender cómo se origina esta enfermedad?



Porque lamentablemente, con casi 20.000 casos por año, el cáncer de mama sigue siendo el tumor maligno más frecuente y es la segunda causa de muerte por cáncer en la mujer en la Argentina. Sin embargo, también sabemos que esta enfermedad detectada a tiempo, en la mayoría de los casos tiene chances de curación mayores al 90%.



¿Cuáles son los factores de riesgo?



No modificables



Edad



Sexo



Riesgo hereditario entendiendo que, a mayor edad, ser mujer o presentar muchos antecedentes de cáncer de mama en la familia, aumentan el riesgo de padecerlo.



Sin embargo, existen otros que sí podemos controlar para reducir las posibilidades. Es aquí donde podemos actuar. La Asociación Argentina de Cirugía aconseja llevar un estilo de vida saludable y adoptar hábitos que contrarresten a los factores de riesgo modificables. De esta manera, mantener un peso adecuado, hacer ejercicio con regularidad, limitar el consumo de alcohol, no fumar y tener una dieta variada y nutritiva según necesidades, contribuye a disminuir el riesgo.



La importancia del chequeo mamario



A pesar de todas estas medidas, sigue siendo de vital importancia el control mamario. El mismo puede comenzar en casa, con el autoexamen mamario, el cual se sugiere realizar 1 vez por mes, y tiene como objetivo que la mujer conozca su mama y pueda identificar la presencia de algún cambio. Es una herramienta sencilla y práctica para detectar algún problema. ¿Cuáles son las pautas de alarma?



Evidenciar un nódulo nuevo en la mama, observar una retracción o hundimiento de la piel de la mama o del pezón, notar enrojecimiento o aumento del grosor de la piel de la mama, entre otros. No obstante, aquellas pacientes que este tipo de actividad le resulte compleja de realizar, se les recomienda directamente que acudan al control con su médico especialista. Por tanto, todas las mujeres, se hagan o no el auto examen mamario deben realizar un control con el especialista 1 vez por año.



¿Cómo debe ser el control anual?



Es fundamental conocer detalles de la paciente a través de un interrogatorio exhaustivo que realizará el profesional, y la realización de un examen físico completo de mamas y axilas y la ayuda de los estudios por imágenes, en general con la utilización de la mamografía y el complemento de la ecografía. Esta última es de gran utilidad en pacientes menores de 40 años. En grupos seleccionados, luego de evaluar la historia personal y familiar, y en caso de detectar que la paciente pueda tener un riesgo más elevado se recomienda un control más cercano (cada 6 meses) y el agregado de la resonancia mamaria como estudio por imágenes, además de la posibilidad de analizar su riesgo a través de una consulta con un Genetista.



¿Qué pasa cuando se detecta?



Antiguamente a la paciente que se le confirmaba un diagnóstico de cáncer de mama contaba con la posibilidad de ser tratada por médicos especialistas (mastólogos, oncólogos, radioterapeutas, especialistas en imágenes mamarias) que trabajando por separado decidían las conductas a tomar. De alguna manera y en algunos casos esta cuestión demoraba la obtención de resultados y por ende las chances de curación. Hoy en día y gracias al avance de la ciencia y la tecnología, la paciente cuenta con un grupo multidisciplinario de especialistas (se agregan genetistas, nutricionistas, psicólogos, kinesiólogos, etcétera) que trabajando en equipo y discutiendo cada caso de manera individual permiten tener una visión más completa de la paciente y desarrollar en conjunto un plan de tratamientos a medida de cada caso en particular. 



Por lo tanto, conociendo los efectos y a quienes puede afectar esta enfermedad y entendiendo la manera de detectarla, vamos a poder darle pelea. De esta manera, podremos actuar a tiempo y contar con pronósticos favorables que nos brinden la posibilidad de acceder a altas chances de curación.

En Argentina el cáncer de mama es el más frecuente en las mujeres con casi 20 mil casos por año

Buenos Aires.- “Cambiar las ‘miradas’ sobre la obesidad permite lograr un abordaje más integral de este verdadero problema de salud pública, pero es necesario un cambio conjunto por parte de las personas con obesidad, sus familiares y amigos, y también de aquellos que juzgan y estigmatizan al otro, y que a veces inclusive son quienes tienen a su cargo la atención y la posibilidad de incidir sobre políticas públicas”, afirmaron desde la Sociedad Argentina de Nutrición (SAN).



La pandemia puso en evidencia el riesgo que tener obesidad representa para la salud, porque hoy sabemos que es uno de los principales factores de riesgo de desarrollar cuadros graves de COVID-19. A pesar de esto, nuestro país fue uno de los que más subió de peso en este último año y medio.1



“Es definitivamente un problema de salud pública en alza, tanto en nuestro país como en el mundo. Por eso, tenemos el compromiso de contribuir a adoptar una mirada amplia para abordarla exitosamente”, sostuvo la&nbsp;Dra. Miriam Tonietti, presidente de la Sociedad Argentina de Nutrición.



En este contexto, la SAN lanzó, en colaboración con el laboratorio Novo Nordisk, la campaña en redes sociales y medios digitales #LaSaludeselModelo, que propone cambiar las miradas frente a la obesidad para concientizar sobre la dimensión del impacto que esta enfermedad tiene y el rol que pueden cumplir los médicos especialistas y todos los integrantes del equipo interdisciplinario, como aliados en los programas para el manejo y control del peso. La propuesta de cambiar miradas se refiere a algunas de las siguientes:



La propia mirada de la persona con obesidad: Es un error considerar a la obesidad como un tema meramente estético, que afecta la autoestima y que nada puede hacerse al respecto más que aceptarse. Quererse a sí mismo representa también hacerse responsable de la propia salud, cuidándola y reconociendo que la obesidad es una enfermedad crónica asociada a más de 60 condiciones que ponen en riesgo la salud actual y futura. La obesidad incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, trastornos en las articulaciones, en la fertilidad y aumenta las chances de desarrollar varios tipos de cáncer, entre otras consecuencias posibles.



En ocasiones hay una mirada que subestima el problema: una investigación arrojó que 6 de cada 10 personas con obesidad se consideran solo con ‘algo de sobrepeso’, aun cuando no es un aspecto subjetivo, sino que esta enfermedad se define por el cálculo del índice de masa corporal, a partir del peso y la altura de cada uno.



Errores en la propia percepción pueden generar una apreciación equivocada de las consecuencias y atentar contra el adecuado manejo, al postergar o no concretar la consulta médica, primer paso para iniciar un abordaje integral.



La mirada de corto plazo:&nbsp;esa que pone metas inalcanzables, como bajar 20 kilos para llegar al verano, que solo hace que se caiga en dietas mágicas, peligrosas y productos con promesas irrealizables que defraudarán y, muy probablemente, generen efecto rebote e, inclusive, pongan en riesgo la salud.



Como enfermedad crónica que es, la obesidad requiere de un abordaje en el largo plazo. Es necesario entender que, para lograr un control de esta enfermedad, la persona debe transitar un camino largo que incluya realizar cambios en el estilo de vida habitual, con resultados que irán ocurriendo lentamente, pero que, si se dan esos pasos firmes, es más factible que puedan sostener los beneficios en el tiempo.



La mirada de la persona sin obesidad:&nbsp;para el que no tiene obesidad o sobrepeso es difícil entender la relación entre la persona con obesidad y la comida, las emociones, la autoestima y el metabolismo, entre otros aspectos. Cuesta dimensionar la dificultad de lograr un peso corporal saludable y sostenerlo a largo plazo, y no considerar que es un tema de voluntad, que se resuelve únicamente con ‘cerrar la boca’ y ‘moverse más’.



En la obesidad intervienen factores genéticos y ambientales. Los dos más conocidos son la ingesta excesiva de energía y un estilo de vida sedentario. Sin embargo, existen otros -solo por citar algunos- como la falta de sueño, los cambios hormonales, la microbiota intestinal y la cesación tabáquica, además de factores psicosociales como la ansiedad, el estrés y la depresión.



La mirada de quien estigmatiza:&nbsp;con la mirada, al señalar, al estigmatizar, discriminar y usar determinadas palabras hostiles puede hacerse mucho daño a las personas con obesidad. “Es claro el ejemplo de lo que sucede en la escuela y las burlas al niño o adolescente con sobrepeso; éste es un patrón que, de algún modo, puede sostenerse por el resto de la vida, impactando en el desarrollo laboral, en las relaciones personales y en la vida social de todos los días.



La persona con obesidad (al igual que la que no tiene esta enfermedad) necesita comprensión, empatía y aceptación, que se la valore por lo que es y, si es necesario, se la ayude con las medidas adecuadas para hacer frente a su condición”, explicaron desde SAN.



La mirada del profesional de la salud:&nbsp;un estudio mostró que inclusive los profesionales de la salud que tratan la obesidad a veces subestiman el problema y consideran que sus pacientes no tienen la motivación necesaria o verdadera intención de bajar de peso.7



“Sin darnos cuenta, caemos también en una trampa cuando en realidad somos conscientes de que es una enfermedad muy difícil de abordar y, posiblemente, involuntariamente estemos contribuyendo a que los resultados no sean los esperados”, agregó la&nbsp;Dra. Tonietti.&nbsp;&nbsp;&nbsp;



La mirada de los decisores de políticas públicas:&nbsp;El manejo de la obesidad requiere medidas concretas e integrales que regulen la producción, distribución y publicidad de alimentos, que promuevan la vida activa, acerquen la actividad física a la gente y reconozcan la cobertura del tratamiento de la obesidad como lo hacen con cualquier otra enfermedad crónica no transmisible, y ayuden a educar desde las primeras etapas de la vida para que aprendamos a comprar mejores alimentos, a cocinar más sano y a procurar llevar estilos de vida más saludables.



En Argentina, la prevalencia de exceso de peso (sobrepeso + obesidad), según la 4a&nbsp;edición de la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo (presentada en 2019), fue de 61,6%, comparativamente superior a la 3a&nbsp;edición (57,9% en 2015), con una tendencia que se mantuvo en ascenso alarmante en relación con los relevamientos anteriores.<a href="https://jmoribe.tr.pemsv28.net/c/eyJhIjoiam1vcmliZSIsIm0iOiJtYWlsX2NrdXdsd2MzejFxYWEwODkyN2Roc3pob3oiLCJsIjoibGlua19lZTI3OWM1ZjA5OTkwNTFiMjc0OWY5OTZkOTU5MDYxOTUxZTc1MzU0IiwiaSI6W10sInUiOiJmaWxlOi8vL0M6L1VzZXJzL3BvcmliZS9EZXNrdG9wL1BvTCUyMEpNTy9Ob3ZvJTIwTm9yZGlzay9PYmVzaWRhZC9QUiUyMENhbWJpYXIlMjBsYXMlMjBtaXJhZGFzJTIwc29icmUlMjBsYSUyMG9iZXNpZGFkLmRvY3gjX2VkbjkiLCJjIjoiIiwiaCI6IjY1ZmI1MSJ9" target="_blank" rel="noreferrer noopener">[9]</a>



En menores de 18, las cifras no son mucho más adelantadoras: 41.1% es la cifra de exceso de peso para los niños entre 5 y 18 años y 10% en los menores de 5.3 Además, en los últimos 20 años, la prevalencia global de obesidad en niños y adolescentes se duplicó pasando de 1 en 10 a 1 en 5; más de 124 millones tienen obesidad en el mundo.



#LaSaludeselModelo propone que sea el impacto en la salud el eje central de la discusión alrededor de la obesidad, y no la estética, por eso el juego de palabras con el mundo del modelaje, que asocia delgadez con belleza y corre el eje hacia un aspecto menos relevante del peso corporal deseable.



“Todos debemos comprender que la obesidad es una enfermedad y, por tanto, actuar en consecuencia. Con esta mirada, el problema de la obesidad alcanzará la dimensión que merece y contribuiremos a que más personas logren obtener y mantener un peso corporal saludable y una mejor calidad de vida”, concluyó la&nbsp;Dra. Miriam Tonietti.

Proponen ‘cambiar las miradas sobre la obesidad’ para un mejor abordaje

Por Antonio Manuel Rodríguez García (Profesor Ayudante Doctor (Didáctica y Organización Escolar), Universidad de Granada)



Durante los últimos años el uso del teléfono móvil ha ido creciendo de manera exponencial, especialmente tras la eclosión de los dispositivos inteligentes. Estos se han convertido en nuestros compañeros de bolsillo (y de vida) que nos acompañan allá donde vayamos. Sin embargo, un uso excesivo y no racional puede ocasionar problemas de dependencia, adicción y miedo.



La nomofobia (non-mobile-phone-phobia) puede entenderse como un miedo o ansiedad extrema de carácter irracional que se origina cuando la persona permanece durante un período de tiempo sin poder usar su teléfono móvil. Bien por no tenerlo al alcance o bien por haber agotado la batería, plan de datos o imposibilidad de conectarse a una red wifi.



¿Cuáles son las causas de la nomofobia?



En la actualidad, la hipótesis más extendida para analizar este problema propone que el miedo puede ocurrir por cuatro factores principales: imposibilidad para comunicarse con otros, pérdida de conexión, incapacidad de acceder a la información y renuncia a la comodidad.



A modo de ejemplo, un comportamiento nomofóbico sería el de una persona que se ha olvidado su teléfono en casa al salir a la calle y, al darse cuenta, comienza a agobiarse, sentir miedo o paralización. Si la razón es que no puede comunicarse instantáneamente con otros o no saber si alguien está intentando comunicarse con él o ella, deberá analizar si se trata de un comportamiento relacionado con la nomofobia.



También puede ocurrir por no poder consultar al instante las distintas notificaciones que envían a través de aplicaciones que tenemos instaladas en el dispositivo.



A diferencia de la dependencia, la nomofobia puede concebirse como un miedo más extremo que termina por entorpecer y dificultar la vida diaria de la persona, especialmente cuando no puede hacer uso instantáneo del móvil.



Existen varios estudios que muestran que un porcentaje significativo de personas procedentes de diferentes colectivos (estudiantes de distintas etapas educativas preuniversitarias, magisterio, enfermería, médicos, etc.) padecen este problema.



En una revisión de estudios reciente se muestra que la nomofobia afecta negativamente a la personalidad del individuo, la autoestima, la ansiedad, el estrés y el rendimiento académico. Además, puede generar otros problemas de salud física y mental.



¿Quién es más susceptible de padecer nomofobia?



Hay varias variables que pueden ser predictoras de nomofobia y que se han utilizado en este reciente estudio. Entre ellas destacan la sensibilidad interpersonal, el comportamiento obsesivo compulsivo y la cantidad de horas diarias dedicadas a usar el teléfono móvil.



Por otro lado, la edad (es especialmente frecuente en los adolescentes) y los malos hábitos de vida, como una peor dieta o el sacrificio de horas de sueño, son factores que también inciden en el desarrollo de esta fobia.



Se precisa de mayor investigación que estudie este fenómeno. Pero ya se ha situado como una de las patologías más comunes que han nacido tras la revolución digital de los últimos tiempos.



Consecuencias del miedo a no tener móvil



La investigación actual demuestra que padecer este problema puede conllevar sufrir otras circunstancias derivadas. Por ejemplo, tener unos peores hábitos alimenticios, una disminución del tiempo de descanso, aislamiento social, menor rendimiento tanto en los estudios como en el trabajo y mayor distracción.



También puede dar lugar a de determinados problemas de salud. Por ejemplo, se podría desarrollar el síndrome del túnel carpiano (presión excesiva en el nervio mediano de la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la mano). Pero también otras afecciones mentales como la fobia social, hiperactividad o depresión.



Para evitar que este problema afecte a nuestro bienestar físico y mental es necesario que se desarrollen programas educativos desde edades tempranas que apuesten por un uso racional de los dispositivos móviles. Ello implica la necesidad de implementar una adecuada competencia digital y una conciencia crítica respecto al uso de las tecnologías de la información y la comunicación.



A su vez, es recomendable que la persona en cuestión haga un autoanálisis del tiempo diario que dedica a usar su teléfono móvil. En esta reflexión también deberían evaluarse las finalidades de su utilización, analizando, de esta manera, su comportamiento al respecto.



A partir de la autoconciencia, el sujeto puede decidir si necesita realizar ajustes en el tiempo que dedica a su móvil. Y, llegado el caso, si precisa ayuda de terceras personas.



Por tanto, si piensa que su vida diaria se ve afectada por el tipo de uso que hace de su teléfono y ello le está acarreando problemas, es posible que tenga una dependencia de este dispositivo que podría derivar en nomofobia si no se pone solución a la situación.

Cómo sé si padezco “nomofobia”, miedo irracional a no tener el teléfono móvil

Victoria.- La enfermedad por reflujo gastroesofágico es una patología muy frecuente entre la población, ocurre cuando el reflujo de ácido del estómago tiende a subir por el esófago, y que de persistir, va generando daño y cambios en la mucosa de éste llamado esófago de Barret.



A estos cambios de la mucosa, primero metaplasia y luego displasia se las considera como factores de riesgo para desarrollar cáncer de esófago.



El cirujano endoscopista Diego Murature está implementando en Victoria un tratamiento de radiofrecuencia, novedoso para la enfermedad, y aplicable al llamado esófago de Barrett — en razón de su descubridor, el británico Norman Barrett (1903-1979).



“Cuando hacemos un diagnóstico de esófago de Barrett, los pacientes deben someterse a controles endoscópicos cada tanto para constatar que no haya cambios en la mucosa”, dijo el profesional médico a Paralelo 32.



La biopsia que suele practicarse es otro elemento para ver si hay evolución hacia la displasia, que es el paso previo al cáncer, “Y hay que intervenir para evitar que esa evolución termine en cáncer de esofago. Anteriormente el tratamiento era sinónimo de cirugía mayor, donde se solía quitar el esófago. Afortunadamente el desarrollo de la tecnología médica permite hoy un abordaje notablemente menos riesgoso e invasivo, y básicamente es como una endoscopía que no deja marca y tiene un postoperatorio marcadamente favorable”, continuó el entrevistado.



El tratamiento se aplica con un aparato de radiofrecuencia, el cual tiene un generador de electricidad bipolar, que va conectado con un catéter que tiene una especie de balón en la punta con un sistema de electrodos. Se introduce por la boca, y al llegar al esófago ese balón se infla, y el generador dispara esa corriente de radiofrecuencia para lograr la ablación (cauterización) de esa mucosa patológica. “Después el paciente solamente recibe tratamiento para el reflujo para que genere la nueva mucosa”.



Murature dijo que esta aparatología solía leerse en publicaciones médicas y estar disponible en grandes centros urbanos, “tener la posibilidad de practicarla en Victoria, es un gran avance en todo sentido”.



Consultado si esta intervención se practica en Rosario, nuestro interlocutor dijo que tiene conocimiento que se hizo tan solo dos veces. “No es algo que esté superdifundido, en mi caso hace un par de años estuve en la Fundación Favaloro, que es referencia en todo lo que es patología esofágica, y ellos fueron unos de los pioneros en Argentina en tratamiento por radiofrecuencia. Fue entonces que aprendí la técnica y demás recomendaciones del equipo profesional”.



El aparato vale una fortuna, y por ende es prácticamente imposible que un sanatorio tenga todo el tiempo el aparato disponible, por ende lo que se hace es alquilarlo, para lo cual viene un técnico, lo instala en el quirófano del Policlínico, y lo monitorea para que quede perfectamente operable.



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Riesgos extremadamente bajos



El riesgo de complicación en una endoscopía alta es extremadamente bajo—remarcó el profesional. En el caso de la radiofrecuencia, “los estándares están sumamente controlados, y es un método muy seguro y eficiente en líneas generales”.



Tipo de alimentación y reflujo



Murature reconoce que hay varios factores influyentes en el reflujo, y la dieta es uno de ellos, “alcohol, cigarrillo, café, mate, gaseosas, cebolla, ajo, chocolate, pueden producirlo, pero no es solamente eso, también están el sobrepeso, o el recostarse enseguida de comer. Y por eso digo que es algo muy frecuente, todos en algún momento del día podemos tener un episodio de reflujo, el tema es la recurrencia y persistencia en el tiempo”.



Los síntomas van desde esa suerte de sensación de ardor estomacal, a dolor en el pecho que lleva a consultar al cardiólogo; también hay casos de tos crónica o broncoespasmo. “Es importante aclarar que no todos los pacientes que tengas esófago de Barrett van a evolucionar a cáncer, es una posibilidad pero no hay que entrar en pánico; la mejor prevención es el seguimiento y control porque sabemos que es un factor predisponente”.



También la hernia de hiato predispone a tener reflujo.



— ¿Influyen los grados de estrés que vivimos?



— “Sí, Toda la sintomatología digestiva está muy relacionada a la parte emocional (por eso algunos le llaman el segundo cerebro —N. de R.)”



El ritmo de vida actual, vivimos acelerados, ansiosos, más la pandemia, y la realidad del país mismo, entre otras tantas cosas, hacen que aumenten las patologías como las gastritis y el Reflujo gastroesofagico.



— ¿Este contexto del que hablás, se ve reflejado en la consulta diaria?



— “Todos los días tenemos consultas asociadas, muchas gastritis, síntomas digestivos en general. Cada uno tiene sus problemas, pero cuando se da una sumatoria de cuestiones esa gota rebalsa el vaso, y es de notar que el momento que estamos atravesando tiene mucho que ver”. El tratamiento, de llegar a necesitarse, lo pueden cubrir las obras sociales, y luego de la intervención, el paciente debe seguir una serie de recomendaciones y controles periódicos hasta recibir el alta.

Cómo nos afecta este tiempo de estrés e incertidumbre a nivel digestivo

Lucia Frick y Belén Fernández se encuentran cursando los últimos años del Profesorado de Educación Primaria. Nos cuentan sobre su vocación por enseñar; los desafíos que esta profesión les presenta, y cómo se preparan para ser maestras en aulas con diversas problemáticas.



Crespo.- “Sinceramente, elegí la carrera primero porque era una de las que se dictaban en la ciudad; porque vivía en Rosario, y cuando me mude a Crespo quería poder cursar una carrera que me fuese cómoda. Y una vez que la arranqué, me re gustó. Aparte, si no te gusta no la podes hacer, no la hubiese podido seguir; pero cuando decidí cursarla no fue por vocación”, cuenta Lucia Frick, recordando sus inicios en el Profesorado de Educación Primaria que se dicta en el Instituto Sagrado Corazón.



Para Belén Fernández su vocación por la educación surgió desde finales del secundario, “Siempre supe que me sentía cómoda ejerciendo una profesión que me permitiera trabajar con chicos. Ya en las reuniones sociales y familiares, siempre me divertía entreteniendo a los pequeños jugando o charlando”.



La charla se va dando en el marco de la conmemoración del Día del Maestro el pasado 11 de septiembre; y que nos motivó a conocer la historia de estas dos jóvenes que decidieron comenzar a cursar esta carrera que las prepara para transformarse en las educadoras de nuevas generaciones.



Siguiendo con el tema, Lucia comenta que “me imaginaba que sería una carrera fácil; es común que te digan en tu entorno ‘el ser maestra es muy fácil’. Pero, no es para nada sencillo; es como cualquier carrera con sus pros y contras, donde hay momentos en que te va bien y otros en los que no. Pero lo más lindo de la carrera es el estar compartiendo momentos con los chicos en el aula, y ahí decís: esto es a lo que apunto para dedicarme en un futuro”.



Por su parte Belén agrega que “uno siempre tiene ciertas expectativas específicas de su profesión, yo esperaba que en primer año iba a ir a las escuelas, y no –menciona entre risas-. Primero te enseñan lo general, es más estudio, más carga horaria, después en los siguientes años empezas a tener contacto con el aula y la dinámica de los chicos”.



Expectativas



Lucia se encuentra cursando el tercer año “me falta un solo año y termino, la idea es recibirme y comenzar a trabajar en alguna escuela. También tengo ganas de cursar la licenciatura, que son dos años más y te permite dar clases en escuelas secundarias; que es lo que más quiero. Me veo dando clases a alumnos secundarios”.



Mientras, sobre su futuro y sueños, Belén mencionó que tiene muchas ganas de recibirse. “Me encuentro cursando el último año y quiero comenzar a trabajar, poder implementar mis ideas, compartir con otros docentes, ayudar a los niños en las distintas problemáticas que se presenten, estar con los chicos en el aula”, indicó.



La educación impacta en la formación de la persona



“La educación es fundamental, los conocimientos se enseñan para que los chicos tengan la fase y que sean ellos quienes luego puedan descubrir los procesos solos, que puedan resolver los problemas, que tengan autonomía, que sean personas críticas, que se puedan desenvolver en la vida. Antes te enseñaban los contenidos básicos y listo, ahora cambió mucho la enseñanza, se apunta a que los chicos tengan la capacidad de fundamentar sus acciones y palabras”; reflexiona Belén ante la consulta de este medio, sobre qué cambios considera se han ido gestando en la formación de los docentes, para darles a sus alumnos herramientas que les permitan afrontar un mundo tan cambiante y dinámico desde lo intelectual y funcional.



Por su parte Lucía hace alusión a que en la formación de un docente, lo que se debería tener en cuenta es “iniciar con el proceso de observación en el aula antes de cursar los dos últimos años; porque esa dinámica te permite definir si ese ambiente te es cómodo o no. Se dan muchos casos que hay chicas que al llegar al aula se encuentran con que no se sienten a gusto en el trato con los alumnos, esa convivencia que es tan necesaria para estar al frente de un aula. Las prácticas en el aula, o las observaciones que se realizan en la etapa de estudio, te permiten acceder a la dinámica y las diversas problemáticas que surgen en el aula, y es un aporte relevante en la formación de un docente saliendo de lo teórico”. 



Ante el planteo expuesto por Lucía, Belén menciona que ha considerado capacitarse en talleres que aborden las emociones, la integración, lo que le permitiría “poder fortalecer mis conocimientos sobre temas que atraviesan la educación. Porque justamente, no solo es enseñar conocimientos, es estar con chicos que te cuentan desde que se les cayó su primer diente hasta los problemas que hay en su familia”.

Ser maestra no es solo impartir un conocimiento teórico

Crespo.- “La horita feliz significa mi cable a tierra, sin eso la semana se hace muy larga”, comenta Mirta, una de las asistentes a este encuentro que tiene en la actualidad un lugar los lunes y miércoles en las instalaciones del Club Atlético Unión. “Nuestra hora feliz es lograr hoy, a esta edad, hacer cosas que antes no hacíamos, liberar energías, despejar y ser feliz”, agrega Marita, otras de las asistentes a esta propuesta de baile, canto, algarabía y diversión al frente del cual desde hace seis años se encuentra la profesora Yanina Lacher.



Si bien el grupo está conformado por mujeres adultas, cualquier persona que desee puede acercarse a bailar y disfrutar un momento distinto donde cada una lo hace como puede, y le sale. “Es una actividad física en la que una hace como puede, no se le exige a nadie. Es para salir de lo cotidiano, disfrutar, bailar, cantar, movernos y saber que estamos bien”, cuenta Viviana, quien también integra el grupo.



Yanina menciona que “se formó un grupo muy lindo y las chicas lo que quieren es soltarse y descargar. Cuando empecé con ellas era muy joven, no me conocían muchas personas en la ciudad, porque soy de Buenos Aires. Llegue el primer día y me paré arriba del escenario ¡con un miedo!, porque soy bailarina clásica y de jazz y nunca había dado ritmos o baile contemporáneo. Entonces les dije, si no les gusta, buscan a otro profesor. Al principio no gustó mucho porque a ellas no les interesa que les salga el baile, la técnica, ellas quieren seguirme pero como cada una pueda, entonces me fui adaptando a eso, a lo que querían”.



Marita menciona que “nosotras tenemos que ocupar la cabeza en seguirle los pasos a ella. Al principio los brazos, la cabeza y las piernas no coordinan, pero después le vas agarrando la mano, es como bailar en frente del espejo en tu casa, cada una hace como le sale”, y con una sonrisa en el rostro agrega que “Esto es ser feliz, bailar como uno puede y disfrutar, justamente por eso el nombre, porque es lo que compartimos, una hora feliz”.



La profesora considera que el baile es un mimo para las chicas, que apunta a mejorar tanto el bienestar físico y mental, olvidarse un rato de todo y conectarse con una misma. “Se animaron a bailar en el pórtico, en el desfile del club; y cuando no tenemos clases por feriado o alguna otra cuestión, dicen que se les hace eterno, y yo también las extraño”, expresó Yanina a Paralelo 32. 



“La horita feliz es la descarga de la semana, si tenes otra actividad vas a hacer lo imposible para llegar. Hay algunas que pasamos cosas feas y esta horita nos levantó el ánimo, nos hizo seguir adelante y sacarte de la cabeza todos los problemas, además porque de chicas muchas de nosotras no tuvimos esas actividades extraescolares como ahora, entonces hoy en día nos tomamos ese atrevimiento”, reflexiona Viviana con el consentimiento del resto de las presentes en el lugar, quienes resaltan a su vez el lindo grupo humano que se formó.

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